ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2018年3月の体重、体脂肪率の推移

もう4月、麓のさくらの花はすでに散ってしまっています。

今日も二上山へ行ったのですが、登山道がさくら色に染まっていました。

 

早いものでダイエットを始めて1年。

途中かなり良いところまで行ったのですが、冬眠のおかげでリバウンド。

先月も厳しい結果で終わってしまいました。

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3月1日~昨日までの体重、体脂肪率の推移

今日は3月1日から昨日、3月19日までの体重、体脂肪率の推移です。

 

先週は山歩きを再開して体重減を期待したのですが・・・。

思ったより減らないと言うより増加してしまいました。

 

一時期は減量できていたんですけどね・・・。

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