ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017-05-13から1日間の記事一覧

山歩きのコースを変更しました。

同じ山ですが、歩くコースを変更しました。 いつも登るのは二上山と言う山で雄岳と雌岳の2つの頂上があります。 今までは雌岳のみ登っていたのですが今回から雄岳も登るようにしました。 これにより今まで30分で登り、5分休憩、25分で下山していたのが、45分…