ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

もしかして目標を達成できる?

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夏バテはどこへ行ったのやら食欲が全く衰えません。

でも体は夏バテ気味なんですけど。

 

昨日もヤケ食い、今日もたくさん食べてしまいました。

が、なぜか体重が増加しません。

 

これはなんとか目標の71kg以下を達成できるのはないかと無謀にも期待しています。

 

今日は久しぶりに山へ行ったし、あともう2回くらい山へ行けば達成できるかもなんて。

 

さて昨日の体重、BMI体脂肪率、腹囲です。

 

まず体重は71.3kg

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次にBMIは27.7

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次に体脂肪率は25.5%

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最後に腹囲は95cm

 

体重が増えないのはなぜだろう・・・。

 

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