ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017年8月2日の体重、BMI、体脂肪率、腹囲

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息子がマインクラフトと言うゲームをしたいと言うことでデモ版をダウンロードしました。

 

ネットが遅いのと内容がさっぱりわからないのとで午前中いっぱいかかってしまいました。

 

昼からは山歩き、帰って来たら家事と言うことでブログを書くのが今になってしまいました。

 

なので今日は昨日の結果だけ記載しておきます。

 

まず体重は71.5kg

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次にBMIは27.8

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次に体脂肪率は25.8%

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最後に腹囲は95cm

 

体重は殆ど変わらず。

でも今日は山歩きしたので減っているはず。

 

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