ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017年10月14日の体重、BMI、体脂肪率

スポンサーリンク

金曜日は測定を忘れてしまいました。

あとでと思っていると忘れてしまいますね。

遅くなった方が体重が少しでも減るかな?なんて(笑)

でも忘れるので気が付いたときに測定しとかねば。

 

まず体重は75.1kg

f:id:dango_1974:20171015110642j:plain

次にBMIは29.2

f:id:dango_1974:20171015110702j:plain

最後に体脂肪率は27.3%

f:id:dango_1974:20171015110720j:plain

 

少しのあいだ雨が続きそう・・・。

雨の間の運動はどうしよう。

 

こちらのブログもよろしくお願いします。

うつの事、家計の事、息子の事、なんでもありのブログです。

無職父さんの目指せ!!節約生活

ランキングに参加しています。

ぽっちっとしていただけるとダイエットを頑張れる気がします。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログ 健康ダイエットへ
にほんブログ村

にほんブログ村