ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

貴重な晴れ間

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連日の雨で山歩きが出来なかったのですが、今朝は久しぶりに晴れ間が出ていました。

 

天気予報を見ると「晴れのち雨」。

 

せっかくの貴重な晴れ、山歩きをしなければと言うことで朝から山歩きに出かけました。

 

晴れたのは一瞬、すぐに曇ってきましたがなんとか雨は降らず久しぶりに山歩きができました。

 

このお天気が続いて欲しいのですが、どうも無理そう。

台風まで来てるし・・・。

 

仕方ないので雨の合間を縫って山歩きをしていきます。

それにしてもこの雨、どうにかして欲しい・・・洗濯物も乾かないし。

 

さて、次は昨日の体重、BMI体脂肪率です。

まず体重は73.7kg

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次にBMIは28.6

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最後に体脂肪率は28.5%

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てるてる坊主作らなきゃ。

 

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