ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017年10月21日の体重、BMI、体脂肪率

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台風が来ていますねぇ。

我が家の地域もただいま避難準備がでています。

9月末から雨ばかり、嫌になりますね。

台風が行ってしまうとお天気は回復するみたいなので来週に期待しましょう。

 

さて、昨日の体重、BMI体脂肪率です。

 

まず体重は74.9kg

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次にBMIは29.1

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最後に体脂肪率は28.2%

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また増えてしまった・・・。

 

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