ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017年10月28日の体重、BMI、体脂肪率

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またまた台風ですね。

今回は直撃じゃないのがせめてもの救いです。

それにしても10月に2回の台風接近って今年は異常ですね。

 

さて、昨日の体重、BMI体脂肪率です。

 

まず体重は74.7kg

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次にBMIは29.0

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最後に体脂肪率は28.3%

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明日は山歩きする!!

 

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