ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

お腹を壊したおかげ

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なぜかお腹を壊してしまいました。

変なのもを食べた記憶はないんですけどね・・・。

でもそのおかげで体重、体脂肪率ともに減少しました。

嬉しい・・・かな?

 

下痢の効果をご覧ください(笑)

 

まず体重は73.6kg

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次にBMIは28.6

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最後に体脂肪率は26.5%

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一時的なものなのですぐに戻ってしまうんでしょうね・・・。

 

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