ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

捕まったと思いました。

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山歩きの帰り軽快に走っていると交通取締りのレーダーが見えました。

 

軽快に走っていたと言っても15km程度の超過(田舎なので制限速度を守っている人はあまりいません)、慌てて減速して5km程度の超過なので大丈夫だと思った瞬間、警察官が旗をもって振っていました。

 

あれれ・・・ええ・・・?と思いながらも諦めて観念したところ・・・。

 

前に違反した車を出すために止まれと言うことでした。

 

と言うことで事なきを得たのですが・・・ほんと心臓に悪いです。

 

さて次は昨日の体重、BMI体脂肪率です。

 

まず体重は74.4kg

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次にBMIは28.9

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最後に体脂肪率は28.0%

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もう一度お腹壊さないかな(笑)

 

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