ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

2017年12月7日の体重、BMI、体脂肪率

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通院日だったこともありこんな時間になってしまいました。

もう疲れたので昨日の体重、BMI体脂肪率だけ書いておきます。

 

まず体重は73.5kg

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次にBMIは28.5

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最後に体脂肪率は27.1%

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体重は前日と同じ、体脂肪率は少し減りました。

 

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