ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

気力が無いです。

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何故か今日は気力がありません。

今日は雪で縄跳びもできないですし。

まぁ自己満足のブログなので書かなくても良いのですが・・・

毎日の測定結果だけは書いておこうかなと。

 

まず体重は73.1kg

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次にBMIは28.4

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最後に体脂肪率は27.9%

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雪が融けたら縄跳びをします。

 

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