ダイエット始めます!!

うつ病主夫のダイエット奮戦記です。

大台を超えてしまった(涙)

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昨日、連日の暴食により76kgの大台を超えてしまいました。

 

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うわぁ~・・・。

この体重、かなり焦っています。

 

このままではまずいと今日、山歩きに行ってきました。

明日、明後日も行きたいのですが息子が昼までなので無理そうです。

 

昨年はもっと山歩きしていたのに・・・。

 

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